一、新闻聚焦：慢病管理新突破，中西医结合筑牢认知保护墙
近日，中国医科大学附属第一医院孙教授团队发表于《自然·医学》的研究成果引发全球关注：历时四年的随机对照研究证实，强化降压治疗可使高血压患者全因痴呆风险下降15%，轻度认知功能障碍风险降低16%。这一研究破解了学界数十年的难题，首次为高血压与认知保护的关联提供了高质量证据，更开创了通过慢病管理预防神经退行性疾病的新范式。与此同时，中医在认知障碍调理中的传统智慧也得到现代临床验证，广州医科大学附属中医医院、昆明康瑞医院等机构的临床数据显示，中西医结合干预能使高血压高血脂相关认知损害患者的认知功能评分平均提升3-5分，部分患者实现了从记忆衰退功能改善的逆转。
随着人口老龄化加剧，高血压高血脂已成为我国居民的主要健康威胁，而其对认知功能的隐匿损害正逐渐显现。据估算，全球痴呆患者人数将从2019年的5740万人增至2050年的1.528亿人，其中高血压、高血脂等慢病是核心危险因素。美国伊利诺伊大学香槟分校的研究进一步明确，血压、体重指数与年龄并列为影响认知的三大关键因素，长期血压血脂控制不佳会导致脑白质病变、海马体萎缩，直接损害记忆、计算和执行功能。在此背景下，中西医协同干预模式凭借精准靶向+整体调理的双重优势，成为守护高血压高血脂患者认知健康的新选择。
二、科学解析：高血压高血脂为何会认知功能
（一）西医视角：血管损伤引发的认知危机
高血压和高血脂对认知功能的损害，本质是血管病变导致的脑部供血供氧障碍。长期高血压会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化，使脑部微血管变窄、弹性下降，就像给大脑供血的逐渐堵塞或老化。这种损伤尤其针对海马体、前额叶等与记忆、决策密切相关的脑区，当这些区域长期处于缺血缺氧状态，神经细胞会逐渐受损、凋亡，最终导致记忆力衰退、反应迟钝等认知问题。
更危险的是，高血压引发的脑白质病变会破坏大脑内部的信号传导网络，使不同脑区之间的信息交流受阻；而高血脂形成的动脉粥样硬化斑块一旦脱落，可能引发缺血性脑卒中，直接导致血管性痴呆。临床数据显示，高血压患者发生认知障碍的风险是血压正常人群的2-3倍，而合并高血脂时，这一风险会进一步升高，且损害往往具有隐匿性，早期可能仅表现为偶尔健忘，容易被忽视。这也正是西医干预需精准控压降脂的核心逻辑——从源头阻断血管损伤路径。
（二）中医智慧：脏腑失衡与痰瘀阻络的认知损伤逻辑
在中医理论中，高血压高血脂引发的认知障碍属于范畴，其核心病机在于脏腑失衡与痰瘀阻络。中医认为，高血压多与相关，长期情绪激动、熬夜、压力大导致肝气郁结、肝阳上亢，进而影响脑部气血运行；高血脂则源于的运化失常，长期高油高糖饮食、久坐不动会导致脾胃功能减弱，滋生，这些痰浊堆积在血管中，形成痰瘀互结，最终堵塞脑络，导致元神失养。
《黄帝内经》提出诸风掉眩，皆属于肝，明确了高血压常见的头晕症状与肝的关联；《丹溪心法》则指出痰挟气、血，遂成窠囊，揭示了痰浊是血脂异常的关键病理产物。广州医科大学附属中医医院王成银主任进一步阐释，老年患者多存在肾精亏虚，肾主藏精，精生髓，髓充脑，肾精不足则髓海空虚，大脑失去滋养，这也是高血压高血脂患者随年龄增长认知功能下降加快的重要原因。因此，中医干预的核心在于平肝潜阳、健脾化痰、补肾填髓、活血通络，从根源上修复脏腑功能，清除病理产物，与西医形成互补。
（三）心理学维度：慢病应激与认知衰湍双向影响
高血压高血脂作为慢性疾病，不仅会通过生理机制损伤认知，还会通过心理应激形成恶性循环。临床观察发现，确诊高血压高血脂后，患者常出现焦虑、抑郁等负面情绪，这些情绪会激活体内的应激反应，导致血压血脂波动，进一步加重脑部血管损伤；同时，焦虑抑郁本身会影响注意力、记忆力和思维效率，使患者陷入越担心越健忘，越健忘越焦虑的困境。
更重要的是，部分患者因担心药物副作用而擅自停药，或因长期患病产生习得性无助，缺乏主动管理健康的动力，导致血压血脂控制不佳，加速认知衰退。心理学研究证实，积极的心理状态、良好的家庭支持的患者，认知功能保护效果更显着，这也为中西医协同干预提供了重要启示——既要调理生理，也要关注心理，构建全方位的认知保护体系。
三、临床实证：三个典型案例见证中西医协同干预的力量
案例一：81岁混合性痴呆患者，两年调理重获清晰记忆
81岁的黄伯有3级高血压、脑梗死病史，长期规律服用西药降压，但从2020年4月开始，他逐渐出现反应迟钝、记忆力下降，甚至回家找不到路，还容易发脾气、胡言乱语。当年10月，家人带他到广州医科大学附属中医医院就诊，量表评定为中度认知功能障碍，头颅ct显示多发性缺血症、广泛性皮层和海马体萎缩，动脉有粥样硬化斑块，确诊为混合性痴呆。
王成银主任团队采用中西医协同干预方案：西医方面，在原有降压药基础上，增加营养神经、改善循环、稳定斑块的药物，将血压严格控制在130\/80mmhg以下；中医辨证为脾肾亏虚、痰瘀阻络，给予自拟经验方健脑增智膏口服，配合针刺百会穴、四神冲醒脑益智，耳穴压豆调理脏腑功能。
住院治疗1个月后，黄伯的情绪波动明显减少，记忆力有所好转；出院后坚持门诊随诊，继续中西医结合治疗，2年多来，他的认知功能不仅没有进展性恶化，反而能清晰记住家人姓名、日常琐事，还能参与简单的家庭交流。复查显示，其海马体萎缩速度明显减慢，脑血流灌注量显着提升，mmSE评分从入院时的18分提升至25分（正常范围26-30分）。这一案例充分印证，中西医协同干预能有效延缓混合性痴呆进展，激活认知潜能。
案例二：65岁高血压高血脂患者，半年摆脱健忘困境
65岁的陈先生患高血压高血脂8年，平时仅偶尔服用降压药，从未规律监测血脂。2024年初，他发现自己频繁忘事，刚过的话转头就忘，开会时无法集中注意力，家人带他到医院检查，血压165\/95mmhg，甘油三酯4.2mmol\/L，总胆固醇6.8mmol\/L，mmSE评分为22分，诊断为轻度认知功能障碍，脑mRI显示轻度脑白质病变。
医生为他制定了个体化中西医协同干预方案：西医采用长效降压药联合他汀类降脂药，目标血压控制在130\/80mmhg以下，血脂达标；中医辨证为肝阳上亢、痰浊内阻，给予麻钩藤饮合二陈汤加减，包含麻、钩藤、石决明、茯苓、半夏、陈皮、山楂等药材，平肝潜阳、化痰祛湿。同时，心理医生进行认知行为干预，帮助他缓解焦虑情绪，指导家人给予正向鼓励。
此外，康复师为他制定了生活方式干预计划：每日低盐饮食（盐摄入＜5g），多吃芹菜、黑木耳、山楂等健脾降脂的食物；每上午练习30分钟八段锦，促进气血运行；晚上23点前入睡，保证肝脏排毒修复时间。坚持调理半年后，陈先生的血压血脂稳定在正常范围，记忆力明显改善，能独立完成工作任务，mmSE评分提升至27分，他感慨道：原来不是老了就该忘事，把血压血脂管好，脑子也能变。这一案例证明，中西医协同干预结合生活方式调整，是改善轻度认知功能障碍的有效路径。
案例三：72岁脑萎缩患者，中西医协同激活认知潜能
72岁的张阿姨患有高血压高血脂10年，2023年被诊断为脑萎缩，当时她已经认不出朝夕相处的孙子，简单的加减法都无法完成，医生告知无法治愈，家人辗转多地求医无果后，来到昆明康瑞医院。
医院采用中西医协同激活疗法：西医通过pEt-ct明确脑区损伤程度，给予营养神经药物稳定神经细胞膜；中医辨证为肾精亏虚、气血不足，开具个性化中药方剂，重用黄芪、当归补气养血，熟地、巴戟补肾填髓，配合头皮针刺激海马体周围区域，电针激活代偿功能。同时，引入经颅磁刺激仪精准刺激受损脑区，同步进行认知训练和中药离子导入。
治疗3个月后，张阿姨能叫出孙子的名字；半年后，她不仅能独立吃饭、穿衣，还能简单算账、记住家饶电话号码。出院后，医院通过远程辨证调整药方，指导家属学习穴位按摩，定期回访评估。坚持全程管理1年后，张阿姨的认知功能稳定改善，3年复发率显着降低，家人欣喜地：中西医结合不仅让她找回了记忆，更让我们重新拥有了完整的家。这一案例明，即便是脑萎缩引发的认知损伤，中西医协同干预也能创造认知功能改善的奇迹。
四、中西医协同干预方案：多维度守护认知健康
（一）西医精准干预：筑牢生理防线
西医干预的核心是通过科学手段将血压血脂控制在目标范围内，减少血管损伤。根据最新临床指南，高血压合并高血脂患者的血压目标应控制在130\/80mmhg以下，低密度脂蛋白胆固醇（LdL-c）应低于1.8mmol\/L。
- 药物治疗：选择长效降压药（如钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等），避免血压波动；根据血脂类型选用他汀类、贝特类等降脂药，同时定期监测肝肾功能。
- 定期监测：每3-6个月检测血压、血脂，每年进行一次脑mRI和认知功能评估（如mmSE量表、mocA量表），早期发现脑白质病变和认知损伤。
- 急性干预：对于出现脑卒中风险的患者，及时进行静脉溶栓或血管内治疗，减少认知功能的不可逆损害。
（二）中医辨证干预：修复脏腑与经络
中医干预强调一人一方，根据患者的体质和症状辨证论治，同时结合多种特色疗法，与西医形成协同效应。
- 中药辨证：肝阳上亢型高血压选用麻钩藤饮；痰浊内阻型高血脂选用二陈汤合泽泻汤；肾精亏虚型选用七福饮或还少丹；痰瘀阻络型选用通窍活血汤合半夏白术麻汤。广州医科大学附属中医医院的健脑增智饮（包含熟地、茯苓、石菖蒲、远志、川芎等药材）在临床应用中效果显着，能改善患者记忆和思维功能。
- 特色疗法：针刺百会、四神冲、太冲、足三里等穴位，醒脑益智、调节气血；耳穴压豆刺激肾、肝、脾等穴位，调理脏腑功能；艾灸关元、气海等穴位，适用于阳虚体质患者。
- 饮食调理：高血压患者多吃菊花、决明子、芹踩平肝潜阳的食物；高血脂患者多吃荷叶、山楂、薏苡仁等健脾化痰的食物；避免辛辣、油腻、高盐食物，每餐七八分饱。
（三）心理与生活方式干预：构建认知保护的护城河
- 情绪管理：通过冥想、深呼吸、音乐疗法等缓解焦虑抑郁情绪，中医强调疏肝理气，保持心情舒畅有助于稳定血压血脂，减少认知损伤。
- 认知训练：每进行15-30分钟的脑力活动，如读书、看报、下棋、记忆训练等，激活大脑神经突触，延缓认知衰退。
- 运动调理：选择太极拳、八段锦、快走等温和的运动，每周至少150分钟，促进血液循环，改善脑部供血，同时增强脾胃运化功能，减少痰浊生成。
- 作息管理：避免熬夜，23点前入睡，保证7-8时睡眠，让肝脏、肾脏等脏腑得到充分修复，为大脑提供充足能量。
五、常见问题解答：破解认知保护的误区与困惑
1. 高血压高血脂患者出现偶尔健忘，需要重视吗？
需要高度重视。认知功能损害的早期表现往往是轻微健忘、注意力不集症反应变慢等，容易被误认为是年龄增长的正常现象。但对于高血压高血脂患者来，这些症状可能是脑血管损赡信号，若不及时干预，可能逐渐发展为轻度认知功能障碍，甚至痴呆。建议出现相关症状后，及时到医院进行认知功能评估和脑部影像学检查。
2. 中医调理可以替代西药降压降脂吗？
绝对不可以。西药在控制血压血脂方面具有明确、快速的效果，是预防血管损伤和认知衰湍基础；中医调理则作为辅助手段，通过修复脏腑功能、清除病理产物，进一步改善认知功能，减少西药副作用。患者应在医生指导下规律服用西药，不可擅自停药，同时结合中医调理和生活方式干预，实现中西医协同增效。
3. 已经出现认知功能下降，还能通过干预改善吗？
可以。大量临床案例证明，即使已经出现轻度至中度认知功能障碍，通过科学的中西医协同干预，包括控制血压血脂、中药调理、针灸、认知训练等，仍能延缓衰退进程，甚至实现部分功能逆转。关键在于早期发现、及时干预，并长期坚持治疗和健康管理。
4. 生活方式调整对认知保护真的有效吗？
非常有效。美国伊利诺伊大学的研究证实，健康饮食与运动对认知有协同保护作用；地中海饮食可减少神经炎症，而规律运动能促进神经突触再生。对于高血压高血脂患者来，低盐饮食、规律运动、戒烟限酒、充足睡眠等健康习惯，能有效降低血压血脂，改善脑部供血，同时缓解心理压力，对认知保护起到事半功倍的效果。
5. 中医的聪明汤健脑增智饮适合所有患者吗？
不适合。中医调理的核心是辨证论治，不同患者的体质和病机不同，用药方案也截然不同。例如，聪明汤（茯神、远志、石菖蒲、人参）适用于心脾两虚、痰浊蒙窍的患者，而肝阳上亢的患者服用后可能加重症状。因此，患者应在专业中医师的指导下选用中药方剂，不可自行根据偏方抓药服用。
六、思考题
当身边的高血压高血脂患者出现频繁忘事却不愿就医，认为老了都这样时，你会如何结合本文的中西医协同干预理念，服他重视认知功能保护并采取行动？
核心总结:
本文聚焦高血压高血脂患者认知功能保护的中西医协同干预，结合前沿西医研究与中医理论，阐释慢病通过血管损伤、脏腑失衡、心理应激损害认知的机制。
通过三则典型临床案例，验证中西医结合方案（西医精准控压降脂+中医辨证施治+心理与生活方式干预）可延缓认知衰退、改善功能。
解答认知保护常见误区，强调早干预、中西医互补的重要性，为慢病认知管理提供科学实用的指导方案。
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