“好香！陈妈，今你煮了什么好吃的？”
晚上6点，牧玉薇第一个回来，一进屋就被满屋的浓香吸引。
“二姐，今晚是姑爷煮的药膳，从中午就开始熬出的。”
“伊毅做的？难怪。”
牧玉薇点点头，她现在也知道了，伊毅很有做饭赋，来牧家后一直拿牧家的食材练习厨艺，并且真的是越做越好了。
伊毅的菜肴在卖相上可能不怎么好看，但是味道绝对堪比五星饭店的大厨了。
看来他又在试验新的菜式了，闻着这香味似乎还很不错的样子。
咕噜~
咽了口口水，她拿出手机询问大姐和四妹是否回家，要是不回来，她可就先开饭了。
得到的消息是牧玉兰最多十分钟就到家，而牧玉露可能需要半时才能到家。
她干脆回房间简单冲了个澡换了身宽松的衣服下来。
下来时牧玉兰已经坐在沙发上看电视了，看的是新闻频道，而牧玉露还没到家。
她忍不住又拿出手机给牧玉露发了个信息催促，然后走向厨房想看看今晚有什么菜式。
“三姐，菜都好了，要不我们先上菜？”
陈妈也是食指大动，但是几位姐还没吃饭，她和佣人们也不好意思先吃。
“那就先上菜吧，反正四妹也快到了。”
她这边吩咐上菜，回到餐厅时，就看到原本在客厅看电视的牧玉兰已经在餐厅坐好了。
显然大姐也是馋了。
“好香~”
第一个砂锅端上桌，牧玉兰也忍不住赞叹了一句，抽了抽鼻子。
要不是有霸总的架子，她可能就已经自己先动手盛药膳了。
她咽了咽口水，转头对身旁的佣人道：
“让伊毅也过来吃饭吧。”
很快正在房间码字的伊毅就出来，不过没有进入餐厅而是先进了厨房，对今熬的三道药膳又调整了一下咸淡味道。
“好香~”
噔噔~噔噔~
就在这时牧玉露也回来了，身后还带着她的经纪人梅姐。
“老四就等你了，梅姐也坐。”
牧玉薇招呼着梅姐坐下，自有佣人送来碗筷。
伊毅和陈妈两人将五个菜三道药膳全部端上桌才坐下。
“大姐，今三道药膳是你们三位都能吃的，可以放开了吃。”
见几人没有动筷，而是看着他，伊毅提醒了一句。
“哈哈~竟然可以放开了吃，我要吃到撑！”
最高心是牧玉露，她是明星，需要注意形象，控制饮食，平时能吃到七分饱都是奢侈了，现在听可以放开了吃，哪里还客气？
她站起来，抢先舀了自己感觉最香的那道药膳——【桑葚枸杞山药粥】。
桑葚滋阴补血、乌发养颜，山药健脾滋阴，枸杞补肝肾，这道药膳对于经常加班拍戏，甚至日夜颠倒不能好好休息的牧玉露来有很好的滋补效果。
牧玉露的身体自然的感受到吸引，就先吃这道药膳了。
“我的大姐哦，你可不能吃多了，不然又要发胖了。”
她身边的梅姐一边让牧玉露控制食量，自己也忍不住去舀了一碗粥。
同时，牧玉薇已经舀好了自己的药膳——【当归黄芪乌鸡汤】。
当归补血活血，黄芪补气升阳，乌鸡滋阴养血，三者搭配“气血双补”。
牧玉薇虽然作息比较稳定，但是一上手术台都要耗费大量精气，有点气血不足，这道药膳对她吸引力最大。
随后牧玉兰也舀了自己最想吃的药膳——【茯苓桂圆米汤】。
茯苓健脾安神，桂圆补心脾、益气血，搭配米养胃，适合脾胃虚弱伴随失眠者。
牧玉兰的失眠已经很严重了，甚至都影响到了身体，出现了亏空，这道药膳伊毅是专门为她准备的。
当然这次的三道药膳，她们三姐妹都可以吃，都有一定的调理作用。
配的五道菜是相对清淡的蔬菜和鲜鱼，可以解腻又丰富营养。
额~额~额~
半时后，四个女都摸着肚子打起了饱嗝。
就算全程要控制饮食，要减肥的梅姐，都吃撑了。
这些还剩了不少的饭菜撤了下去，佣人们就在厨房开饭。
伊毅又端出来了，一锅汤——【鸡内金白萝卜汤】。
他一早就预判到几人会吃撑，特意提早熬了，这够顺气助消化的清汤。
“玉薇啊，我算是知道你为什么催玉露回来吃饭了，这么美味的饭菜，让我翘班，我也要赶回来吃。”
梅姐喝下一口汤，真心感叹了一句。
牧玉露立即坐正了看向梅姐。
“梅姐，好了，以后我带你回来吃饭，你帮我翘班！”
“别！千万别！
要是这么吃下去，你得胖成球！”
梅姐赶紧拒绝，像今这样的营养大餐，偶尔吃一两顿还好，要是常吃，谁都得胖。
伊毅这时也提醒道：
“这药膳可不能吃，除了消食的汤外，其他药膳一周两次就好，我的建议是每三吃一次，并且十内不重样。”
“行！三就三，伊毅咱们定了！
梅姐你现在就帮我调整工作安排，我们每三回来一次。”
没想到牧玉露还是个馋猫，竟然被一顿药膳给征服了。
其实牧玉露也是准备趁机和伊毅搞好关系，她发现，伊毅也不是一无是处的土包子，勉强可以当她的姐夫了。
梅姐没有立即答应，而是看向伊毅问道：
“伊先生你会不会做减肥的药膳？”
“会，但是药膳必须结合运动，才能真正有效。
要是练武的话配合药膳，能练就比较完美体魄和身材。”
这话要是今之前，伊毅可不敢，但是今第一道药膳熬煮成功后，他除了立即增加10点熟练度外，还学会了足足30道药膳配方。
其中就有一道减肥药膳：【茯苓白术冬瓜皮汤】。
“还真有减肥药膳，这个可以常吃吗？”
梅姐双眼发亮，忍不住追问：
她今年30岁，已经有点微胖了，也吃过不少减肥药，但是越减越肥，听到伊毅吃药膳还能减肥，比牧玉露还要激动。
哪有女人不爱美的？
“这个也是三一吃最好，我可以在每次的药膳宴里都加上这一道。”
“好，就这么定了。
玉露，晚上我不回去了，咱们就把这个工作日程表对一下！”
“走。”
牧玉露也不坐了，拉着梅姐就回自己的书房研究工作日程去了。
等两人走，牧玉兰才问伊毅：
“有没有加快武道修炼的药膳？”
“有，我现在会的有两道，我可以每晚上熬好，大姐每早上起来修炼前吃到五分饱再去修炼。”
“那就多谢了。
药膳需要的材料钱，等下我转给你。”
“校”
牧玉兰要给钱，伊毅自然不会矫情，直接收了就是。
这时牧玉薇也开口了。
“伊毅，那个药膳你多熬点，我也要重拾武道修炼。”
“嗯~我会多熬点的。”
他自然要多熬点，他也要修炼武道呢。
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