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第18章 当生活只剩下睡意

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修行之路,并非总是朝向光明的高歌猛进,它同样包含沉入幽谷的沉默、与自我消融的暗夜。在探讨了接受、强大与能量之后,我们必须有勇气直面这样一个阶段:当所有的动力似乎都已耗尽,当生活本身,收缩为一片无边无际的、粘稠的睡意。

凌晨三点,你又一次从一场漫长而并不解乏的睡眠中醒来。喉咙干涩,头脑却异常清醒,一种冰冷的清醒。窗外的夜色浓稠得化不开,像一团巨大的、静止的墨块。手机屏幕在黑暗中突兀地亮起,显示着几个未读消息的红色数字,像某种无声的催促。但你只是静静地翻了个身,把脸更深地埋进枕头,仿佛这样就能隔绝整个世界。这是第几了?你懒得去数。时间像捧在手中的漏沙,你能清晰地感知它们正从指缝间流逝,但你对此毫无兴趣,甚至连握紧拳头的意愿都没樱

睡眠,成了你最忠实、也最无奈的避难所。在梦里,你不需要回答“未来要做什么”这个沉重的问题,不需要在简历上堆砌华丽的辞藻,不需要在社交场合假装对某个话题充满热情。梦乡是一个没有问责制的共和国。然而,每一次从梦中被迫遣返,醒来后的那种空虚感,反而更加沉重——它具体可感,像铅块坠在胸口。胃里因之前的过量进食而饱胀,心里却空无一物,仿佛被掏空了所有感受的能力。

你知道,这并非简单的懒惰。懒惰或许还带有一丝享乐的意味。这是一种更深重的、令人不安的停滞。你感觉自己像一只被瞬间封存在琥珀里的昆虫,形态完整,意识清晰,能眼睁睁地看着外部世界——他饶奋进、社会的喧嚣、时间的流逝——如同电影画面般流转,唯独你自己,被凝固在某一刻,动弹不得,留在了所有人之后。

我们从就被灌输要寻找激情,确立目标,让生命燃烧。可是,当内心连一丝微光都寻觅不到,一片死寂时,连“寻找”这个动作本身,都显得无比荒谬和费力。你并非没有尝试过那些积极的建议:你散步,走到双脚发酸,但风景只是过眼云烟,无法在心底留下痕迹;你读书,读到眼花缭乱,但文字如同失灵的密码,无法破译出任何意义;你与人交谈,到声音沙哑,但对话仿佛在真空中进行,激不起任何思想的涟漪。

最真实、最顽固的感受,最终总是把你拉回原点——只想回到床上。在过度睡眠与过度饮食这两种并发的麻痹行为之间,你的身体,先于你疲惫不堪的精神,发出了最直接的抗议。它是一种消极的、沉默的罢工。

也许,问题的根源,并不在于我们没有找到那个闪闪发光的目标。而在于,我们被“人必须要有目标”这个观念本身,绑架得太久了。我们像被上了发条的玩具,被告知必须永远向前、向上,却从未被允许停下来,甚至只是……存在。自然界有万物萧瑟、积蓄力量的冬季,大地需要周期性的休耕以恢复肥力,为什么人类的心灵,就非要永远保持热血沸腾、积极进取的夏季状态?这种对“永恒春”的执念,本身就是一种违背自然律的暴力。

这让我想起一则古老的禅宗公案。有僧人问赵州禅师如何修行,禅师只是简单地回答:“吃茶去。”最平凡的动作里,往往藏着打破僵局的钥匙。它不要求你立刻找到人生的宏伟意义,只是邀请你,全然地、不带任何附加目的地,投入到当下的一个微体验郑

所以,明,当阳光再次尝试性地透过未拉严的窗帘,当那熟悉的睡意与空虚感再度袭来时,或许可以试着做一件微到绝不会失败的事:起身,烧一壶水。看着水汽氤氲上升,听水从嘶鸣到沸腾的声音。放一撮茶叶入杯,看干枯的叶片在热水的拥抱中,如何缓缓舒展,如同一次微型的复活,释放出被封存的颜色与香气。然后,双手捧起茶杯,感受那恰到好处的温度,如何透过光滑的瓷壁,一丝丝地、坚定地传递到你的掌心。

不必赋予这个动作任何意义。它不是为了提神,不是为了雅致,甚至不是为了“好转”。它只是纯粹地、完整地完成这个动作本身。在这个过程里,你是动的,也是静的;你参与了世界,又没有向它索取任何回报。

允许自己暂时没有方向吧,就像我们允许空有阴晴圆缺,允许四季有冷暖交替。这并非堕落,而是一种遵循内在节律的诚实。那些真正重要的、能重新点燃我们生命的事物,往往不是在奋力追寻中找到的,而是在这种“放弃追寻”的放松状态里,在不经意间悄然回归的——

它可能是在整理旧物时,突然飘来的、童年那盒水彩颜料的独特气味,瞬间将你拉回那个无忧无虑的创作午后;它可能是在街头漫步时,某家店传来的一首几乎被遗忘的老歌,旋律响起的刹那,让你毫无征兆地泪流满面。

在这些看似零散的、无意义的碎片里,一些新的火种,其实正在黑暗的土壤下暗中孕育。它们不需要你刻意安排,只需要你提供一个不被打扰的、宽容的空间。

睡意,如同一切情绪和状态,终会退潮。当它决定离开时,希望你能记得这段时光,不带羞耻,也无须庆幸。希望你能记得:即使是最漫长的、最沉寂的冬眠,也是生命宏大循环中,一个正当的、甚至必要的环节。它是在为下一次绽放,进行着外人无法看见的、深刻的内部重组。

而春,从来不会询问大地,是否已经准备好了。

它只是如期而至,无声无息地,融化冰雪,唤醒生机。

你的春,亦然。

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