如何突破锻肉这个问题，柳如伊在之前已经问过杜东。
杜东只是犹豫了一下，就告诉了柳如伊。
因为很简单。
以肉做铁，气血为烈火，自身为铁匠。
铁匠将掺满杂质的铁矿，在烈火的加持下，百炼成钢。
而在这个过程中，气血既是烈火，又是催化剂，又要提供所有的能量。
所以，气血是否充足，至少决定了一半的成败。
而另一半，就要看实操。
起来容易，做起来可就难了。
锻肉的过程会很痛苦。突破之人，要在这种痛苦中，一边保持清醒，一边控制气血的流动。
意志力低下的人，即使拥有再多的气血，也是无用功。
对柳如伊来，更难的同样是后者。
她的气血经过一次次的压缩，已经压无可压，无法压缩的气血，已经开始往外溢散。
如果杜东在这里，一定会瞠目结舌。
柳如伊的气血凝实程度，竟然已经超过锻肉期的自己。
柳如伊的气血不需要担心，担心的唯有杜东口中的无尽痛苦。
她十几前，提升赋，被痛得死去活来，一脚踏在鬼门关。
如果再来一次，她真不确定自己能否挺过来。
事情已经到了这个地步，柳如伊不允许自己胆怯反悔。
柳如伊望望上的太阳，转身回屋。
柳如伊的背影，写着义无反顾。
有了上次教训，柳如伊将突破的地点，选在了堂屋。
她提前将堂屋里的东西，挪到院子里。
此时整个堂屋空空如也。
柳如伊锁好门窗，拉上窗帘。
有了之前的经验，柳如伊提前找了块棉布，卷一卷塞到自己嘴里，防止剧痛时咬掉舌头。
接着，她站在堂屋中央，脱掉身上的衣服，扔到墙边。
她站在原地，深吸口气，闭上眼睛，调动全身的气血。
开始锻肉！
先易后难。
柳如伊从最简单的四肢开始，然后是胸腹，最后是脑袋。
才刚刚开始，柳如伊已经感受到一丝痛苦。
这种痛苦，不止是的单纯的疼痛，其中还夹杂着阵阵的瘙痒。就像有许多蚂蚁在身上爬呀爬呀的。
还好，还可以忍受。
柳如伊没有松气，这才刚刚开始，毕竟有更多、更强烈的痛苦等着她。
柳如伊一边忍受痛苦，一边控制着气血锤炼肉体。
先是左臂，再是右臂，速度越来越快。
轮到腿的时候，柳如伊犹豫了一下，同时锤炼双腿。
这样能节省不少气血。
因为在锤炼肉身的时候，气血无时不刻都在往外溢散，即使是柳如伊。
柳如伊对气血的控制力极强，溢散的气血数量很少，可还是避免不了。
同时锤炼两条腿，柳如伊就要承受双倍的痛苦。
但柳如伊还能撑得住。
甚至开始怀疑，杜东是不是在唬她。
到目前为止，锻肉带给她的痛苦，远远不及赋提升的痛苦。
成功锤炼双腿后，接着是胸腹。
锻肉只需锤炼肌肉和脂肪，不能触碰五脏六腑。
锤炼胸腹的难度，比她想象中要不少。
接着是脖子，最后轮到脑袋。
从这里开始，柳如伊变得更仔细了。
脑袋可是人体要害中的要害。万一莽撞了，轻则脑瘫，重则直接身死道消。
再怎么心，也不为过。
柳如伊锤炼脑袋用掉的时间，超过其他部位的总和。
锤炼成功后，柳如伊露出一个扭曲的笑容。
即使锤炼到脑部，她经受的痛苦，也不及提升赋的五分之一。
柳如伊此时也想明白了。并不是杜东唬她，完全是提升赋太折磨人了。
正是经历过那如同炼狱一般的痛楚，才让柳如伊在此时轻松许多。
锻肉成功，柳如伊正要停止，却发现她积攒气血才用了不到四分之一！
如果柳如伊就如此结束，剩下这四分之三气血，就会消散在空气郑
一想到这里，柳如伊就心疼的难受。
忽然，柳如伊脑袋中冒出一个胆大包的念头。
再锻肉一次！
嘶，也不是不行啊。
干就干！
柳如伊竟然开始第二次锻肉。
有邻一次的经验，这次要更加的熟练。
只是痛楚要比第一次强烈了一些，但这对柳如伊来，不是什么大问题。
第二次锻肉成功后，柳如伊体内的气血，竟然还剩下将近一半。
柳如伊：“……”
这还有什么好的，继续锻体！
同样的过程，柳如伊又开始第三次。
这一次，不管是难度还是痛苦程度，都陡然提升。
临近尾声时，柳如伊硬生生咬碎了嘴里的棉布团。
终于结束了……
柳如伊累的睁不开眼睛，歪头吐出棉布。
完整的棉布，变成一地碎渣。
好半，柳如伊才缓过来。
她闭着眼睛，感受着疲惫却又强大的身体。
柳如伊睁开眼睛，望着自己的拳头。
她觉得自己一拳，就能打死一头牛。
歇了会儿，柳如伊从地上爬起来。
不管浓厚的血腥气，不顾遍布全身的血污，柳如伊走到角落里，一屁股坐下，拉过一个塑料袋。
这里面都是她提前准备好的食物。柳如伊从里面拿出一块酱牛肉。这块酱牛肉，比她脑袋不了多少。
柳如伊的浑身上下，都在喊饿。她干脆将酱牛肉捧在手里，一口咬了下去。
一块三四斤的酱牛肉下肚，一股股气血从肠胃流出，融入身体各处。
柳如伊比较了一下，她如今气血精纯度，至少是锻肉前的百倍！
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