林源本来就不是拖拉的人,想到立马就干。
拿出纸笔开始写黑龙十八手的动作招式。
黑龙十八手由十八个不同类型的实用技击动作组成,并按拳术套路规律组编。
进行套路训练,可提高身体协调性和熟练程度,增强身体的爆发力和耐力,为拆解对练打下基础。
可能是因为前世有着深入的研究,也可能是穿越过来以后,林源对于前世的很多记忆都很深刻。
所以不大会,黑龙十八手的所有招式以及技术要点都呈现在纸上。
不仅如此,林源还把怎么练习黑龙十八手的基础功夫也给写了出来。
黑龙十八手招式在厉害,放在一个弱鸡手里,也起不到什么作用。
比如让一个柔弱女子用黑龙十八手去对付一个壮汉,这样的情况下,壮汉不仅不会感觉到害怕,有可能还会觉得,这是柔弱女子跟他调情呢。
这是一套力量型的搏击拳法,学习和练习者需要具备较强的臂力、腕力和指力。
林源记得前世的视频教学里有道过,要想发挥黑龙十八手的全部攻击力,那么要经过不断的训练。
练习者每要做蝎子倒爬功100米,即身体倒立,用双手代替双脚行走100米。
并且每早晨和傍晚都要用双手的拇指、食指和中指做50个标准动作。
这些动作对于普通人来,难如登,但是对于经过专业训练的协管和退伍军人来,并不算多难的事情。
按照郑文武给林源反馈的训练情况来,这批参加选拔的人员当中,起码有一半具备完成这些基本操作的人。
林源趴在桌上,把黑龙十八手的所有招式以及动作拆分写了出来,不仅如此,还把每需要练的基本功也都写了出来。
洋洋洒洒的写了一上午,林源看着自己一上午的成果,也很满意,以后这黑龙十八手就不能叫黑龙十八手了,应该叫做林源十八手。
不过作为苟道中人,林源肯定不会这么干,毕竟这玩意要是传出去,以后挨骂是肯定得,自己只是想着训练特警队,可没想着以后老了还被人骂成是老阴逼。
于是林源在写好的东西上面写着这套功夫的原名,黑龙十八手。
好在是叫这个名字,要是换一个名字,作为起名废的林源都不知道该咋办。
写好以后,林源把这些文件锁在柜子里,出了办公室,找了一片没饶空地,把黑龙十八手练了一遍。
有功夫在身,再加上经过强化的身体,一套黑龙十八手很流畅的就打了出来。
不仅如此,林源还把要学习黑龙十八手的基本功给练了一遍,感觉到应该有很多人应该都能做的出来,这才停下。
正好这会也到了中午吃饭的时候。
林源走到食堂,就看到所有的人在食堂吃的热火朝。
整个食堂里一片肉香,好家伙这单通这是不过了,还是咋滴,早上肉汤,中午还有肉吃,自己打的这点猎物,都不见得够单通两造的。
“郑教官,今儿中午吃的什么,这么香。”
“副队长过来了,今中午吃的是猪杂汤,单师傅好手艺,把不值钱的猪杂做的这么香。”
单通见林源来了,也走了过来,“主任,闻着味了没,看看同志吃饭的样子,我现在老有成就感了。
三头猪的猪杂,熬了两大锅的猪杂汤,配着红薯面的窝头,你就吃去吧。”
林源也不吝啬自己的夸奖,竖起大拇指,“老单,你的手艺是这个。”
等所有人都已经开始吃饭了,林源跟郑文武这些教官才开始吃饭。
吃饭的时候,林源对郑文武道:“老郑,回头午休的时候,你们十个教官到我办公室来一趟,我有事跟你们。”
林源的十个教官,就是林树给林源找的郑文武这十个人。
为什么不喊着宋科这些部队的教官,林源有着自己的考虑。
郑文武也没问林源有什么事。
吃完饭以后,郑文武交代宋科一声,就带着王大栓,宁永康几个人来到了林源的办公室。
“副队长,有什么事需要交代的,你直接交给我们就行了。”
郑文武几人接过林源递过来的烟道。
林源没有话,把上午写的黑龙十八手递给郑文武。
郑文武不明所以的接过来,看了一会对林源的:“副队长,这么阴损的招式是你想出来的。”
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