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11月19日，第二个决赛日，今将角逐出400米和100米项目的所有金牌。
100米项目含四大泳姿，男女共要比八场，故放在后面进校
率先进行的是400米项目，400米比四场，分别是男女400自和400混。
在第一场男子400米混合泳决赛中，中国队的帅哥汪舜发挥出色，他力压伦敦奥运该项目铜牌获得者日本选手荻野公介，拿到一枚含金量很足的金牌，并打破赛会纪录。
在随后进行的女子400米混合泳决赛中，叶诗雯毫无悬念的获得冠军，她的队友、14岁的妹妹许丹璐获得银牌。
“截止11月19日，在已经结束的决赛比赛中，中国女队包揽了所有金牌，就连银牌也只丢掉一块，中国女队夺牌运动员的平均年龄是15.8岁，青春无敌的姑娘们向亚洲人民展现了中国女子游泳队强大的实力和潜力。”
“继叶诗雯之后，中国女队又涌现出傅元慧、沈泽、张雨菲、史静琳、许丹璐等极具潜质的新秀，她们最大的16岁半、最的14岁半，并且主攻的项目不同，四大泳姿和混合泳各有侧重。经过本次亚锦赛的历练，以及后续各种国内国际比赛的锻炼，到了四年后的2016年里约奥运会，这些少女们的年纪正好进入18-21岁的黄金时期，中国女队有望迎来百花齐放的盛世，五朵金花的辉煌或许会在遥远的南美大陆再次闪耀。”
“虽然伦敦奥运刚结束才3个月，但我对4年后的里约奥运已期待万分了。上述报道由速浪网体育记者舒城在迪拜为您带来。”一个瘦高的、戴着黑框眼镜的男子在笔记本电脑上码出上述新闻稿，在ord文档里插入几张中国女子游泳队的亚锦赛现场比赛图片，检查浏览一遍文档，改了几个字和标点符号，点保存，随后将文档挂在了速浪网后台的发稿区郑
苏云坐在酋长游泳馆的媒体区，她看着身边眼镜男输入发稿密码、上传文档的操作，有些诧异的问着：“城哥，你这就上传发稿了？不用给主编审耗？”
眼镜男是速浪网首都总部的资深体育记者舒城，他专门报道游泳比赛，做为一名老司机，他带着新人菜鸟苏云来到迪拜，一起报道本次亚锦赛。
舒城合上笔记本，解释到：“我是记者，也有编辑资格证书，我们主编太忙了，体育事业部除了足球、篮球，其他的项目都归他负责，他是综合体育板块的主编。关键是我们主编也不是很懂游泳，据他时候掉河里差点淹死，所以他对在水里面比赛的项目有种莫名的恐惧，故而就全权委托我负游泳项目了。”着着他自己也笑了，看的出他和主编很熟。
苏云指了指舒城合上的笔记本，问到：“那你这稿子马上就能显示在我们网站的体育新闻主页了？”
“差不多。”舒城点点头，“独立审核组的编辑审核通过就能显示在主页了，他们主要是检查有无错别字、有没违和内容及敏感字眼，不会对专业内容进行修改。我们速浪网树大招风，日平均ip游览量几千万近亿了，这还只是pc赌，我们总部又设在首都，文化部就在我们隔壁一条街，我们在报道内容上是不能犯政策性错误的，否则封站是事儿，搞不好还会摊上大事哦。还是华南驻点自在一些，山高皇帝远，没那么多约束。”
“子脚下好升官嘛。”苏云挺机灵的应和着，随即又问：“城哥，我看你刚才对中国少女的分析很透彻，那你对中国爷们又有何看法呢？你就展望展望，给我科普科普呗。”
“我不是弯的，对爷们没兴趣。”舒城笑道，显然是开玩笑了，然后他收起笑容认真分析：“孙洋现在正处于竞技生涯的巅峰期，到2016年他也才25岁不到，若状态保持的好，依旧有统治他所主攻项目的强大实力。吴、吕、赖这80后三老怕是坚持不到下一届奥运会了，明年的巴塞罗那世锦赛也许就是他们的收官之战。”
“在93后新秀里，我比较看好汪舜和郝韵。对了，还有主攻仰泳的徐加余，可惜，他昨输给了日本队的入江，不过没关系，他才刚满17岁，还有很大的提升空间。女队96后的那些姑娘们，我称之为白金一代。男队93后的这一波鲜肉，也算是黄金一代了，到了2016年，他们中最大的也才23岁，那时他们的主要年龄段都在21-23岁之间，是出成绩的最佳年龄。”
“嗯，我也这么认为，而且这些鲜肉都好帅的，身材又高大，个个有肌肉，泡水里，皮肤泡的比女人还光滑……在池里他们是中国男子游泳队，上了岸那就是中国男模队呀，呵呵，好想一个个的轮番摸个遍。”苏云笑道，然后问舒城：“那杜柯呢？对于这位93后黄金一代选手，城哥有何点评？”
“杜柯啊……”舒城犹豫了几秒，未立即做出评价，随即到：“这个选手很特别，上个月全国锦标赛的时候我就开始关注他了，对于他我暂时不做点评。有机会我准备写一篇新闻纪录长稿，杜柯将会是我稿件里的男主角。”
“哦？是嘛？他都要做男主了，那城哥你多给他开点金手指、主角光环什么的。”
“那就要看他这次亚锦赛的表现喽，咦，杜柯出场了，400自决赛开始了，先看比赛。”
……
男子400米自由泳决赛马上开始，现场主持人正在介绍八位决赛选手。
第1泳道香港选手黄维克，第2泳道韩国选手朴昌范，第3泳道中国选手杜柯，第4泳道韩国选手朴泰桓，第5泳道中国选手孙洋，第6泳道日本选手松田丈志，第7泳道中华taibei选手杨立贞，第8泳道新加坡选手李成明。
这八位选手来自亚洲六个国家和地区，中日两个经济大国+韩、新、港、台曾经的亚洲四龙。
体育强国大国，往往也是经济强国大国，没有雄厚的经济基础做为支撑，在越来越烧钱的当今体坛玩不转体育运动。看看历届奥运会金牌奖牌榜的排名，前几名的没有一个是穷国。比体育运动，某种意义上也是比一个国家的综合国力。
比赛还没正式开始，游泳馆现场各国的解员已经先忙活起来了。
中国央5台解员蔡这次也来到料拜，他对游泳运动的热爱也感染着电视机前的观众朋友们：“亲爱的观众朋友们，亚锦赛男子400米自由泳决赛马上就要开始了。韩国名将朴泰桓再次在决赛中和孙洋相遇，而我们除了孙洋，还有第3泳道的杜柯。两位中国选手是否能扞卫中国男子游泳队在该项目上的荣誉，让我们拭目以待！”
与此同时，韩国kbs解员正在向韩国的观众朋友们进行解：“朴泰桓在昨的200米自由泳决赛中意外失手，今，他是否会拿回曾经专属自己的荣耀，我相信我们大韩民国全国民众都很期待，让我们一起祝福朴泰桓吧！此外，除了朴泰桓，我们还有一位最佳伏兵朴昌范，他是否能成为奇兵，也很让人期待呢！”
相比于中韩两国的解员，日本nhk解员显的比较客观冷静：“松田君以28岁高龄参加自已不是很擅长的400米自由泳，这种精神十分可贵！如果孙洋和朴泰桓同时出现失误，松田君还是有机会的。”不仅客观，这位日本解员还很乐观。
新加坡star-orld电视台解员更加的乐观：“我们的才游泳选手李成明具备强大实力，他一定会证明自己的，一定会创造奇迹！”新加坡选手都被分到第8泳道去了，实力强不强大观众们心里有数。越的国家越期待自己国家能出一位世界级巨星，新加坡解员的心态大概也是如此。
在各国解员不同立场的解词中，男子400米自由泳决赛开始了！
能和孙洋、朴泰桓两位顶级运动员同池竞技，杜柯是很兴奋的，他和朴泰桓在半决赛中已交过一次手，和队友孙洋则是第一次在正式比赛中相遇。
带着兴奋劲儿，杜柯使出开场技【一跃千里】，迅猛起跳。
孙洋和朴泰桓是顶级游泳运动员，但他们不是跳远运动员，他俩都跳不过杜柯。
带着起跳优势，杜柯开始前程领游。
在赛前的战术安排中，周建林对杜柯的指示是：“你和孙洋都是中国队正式队员，我们也不能偏袒谁，牺牲一个成全另一个，安排一个主攻一个辅助。钱指导的意思也是，你就按你自己的风格玩命的游吧，你要是能把孙洋、朴泰桓给一锅端了，那以后你当老大。”
虽有点玩笑意味，但教练组也给了杜柯明确的指示，不用考虑孙洋，不用考虑任何人，做好你自己就行了。
所以杜柯没有顾虑，入水之后他真玩命的游了起来，第一次转身他就用出【海豚转身】特技，将孙洋、朴泰桓甩到身后，领先优势还很明显……
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