画外音：“大家都整理好了，那么我宣布，由陨石药业度假冠名播出的《幼崽职业体验官》，正式开始。”
“第一站：编外军基地，大朋友和朋友们的生活安排，全部由编外军的总队长——黄凯负责。”
大家统一将目光转向黄凯。
黄凯面无表情走到众人面前，“我们需要做一下热身运动，你们有需要更换衣服和鞋子的吗？”
大家都知道第一站是军营，职业体验肯定是一些需要体能类的项目，于是很默契的都穿的运动款的服饰和鞋子。
“不需要。”唐南宁看都没人回答黄凯的问题，她怕他不开心，就回答了黄凯。
黄凯看了唐南宁一眼，嘴角微微扬起，然后又落下，板着脸，带着大家活动手腕脚腕，浑身上下的关节，和拉伸腿部肌肉。
“大家站成两排，大人站朋友身后，向右看齐！”
“向前看，向左转！齐步走。”
【好像军训啊】
【黄凯好帅啊！】
【猪猪一脸不乐意，有得乖乖听话样子太好玩了】
【奶团们动作都好可爱啊】
【胳膊腿，哈哈哈好萌啊】
黄凯带着大家到了军营的一处体育场。
“原地踏步，立正！向右转！”黄凯站在他们面前宣布接下来对于其他人来的噩耗，“接下来要在这里进行跑步，2公里……”
黄凯还没完，就被唐南竹打断了。
“你什么？？？多少？？？”唐南竹震惊的瞪大眼睛，不敢置信的看着黄凯。
其他几个大人也很吃惊，尤其是尹怀苏面色一下子就白了，朋友们倒是没什么变化，大概是根本不懂两公里大概要跑多少吧。
【这么恐怖，上来就让朋友们跑2公里。】
【我走两公里都得考虑考虑】
【是不是太多了啊】
“唐南竹，我还没讲完，不要插话！”黄凯忽然吼了一句，吓得唐南竹他们一机灵，“请遵守军队规矩，不许有下次。”
唐南竹瘪瘪嘴，不乐意，但是也没啥。
“回答我！”黄凯又是一声。
“是！”唐南竹大声回复。
【妈呀，压迫力来了】
【凯皇也太S了吧】
【我怀疑凯皇在趁机欺负猪猪】
【哈哈哈，我也这么觉得，被压久了，终于有翻身机会了】
“我刚刚没完，2公里是奶娃娃的训练量，大人包括我在内，5公里。”
听到这个消息唐南竹脸一下子垮了下来，然后看看站在工作人员边上的导演，又看看黄凯，咬牙切齿。
“两位女性是3公里。”黄凯看到两个女性听见5公里脸变得唰白的云以萱和田雯澜，又补充道。
“我申请3公里。”尹怀苏站出列，“如果可以我希望能坐奶娃娃那桌。”
【哈哈哈尹医生对自己很有自知之明】
【坐奶娃娃那桌笑死】
【坐孩桌】
黄凯皱眉，本来想拒绝，但又想到上次做了几个蹲起就开始累的人，让他觉得这个人体能可能5公里下来真的会半条命没了，便道，“允许你根据你自己体能跑，可以不够5公里，也可以不够3公里，但是要尽力。你是医生，你自己身体你最清楚，希望你能到达你的极限。”
“我……”唐南竹刚冒出一个字，就被黄凯无情打断。
“学长你不会连5公里都跑不下来吧。”黄凯一个学长，将唐南竹所有话都堵了回去。
【笑死，猪猪那憋屈样子太好笑了】
【凯皇叫猪猪学长耶】
【谁我们关系不好，都叫上学长了哈哈哈哈】
众人从同一起跑线开始，朋友们还没什么感觉，不知道2公里是多远，跑就跟着一起跑。
云赐虽然不乐意，但是看着一直慢慢跑的唐南宁，觉得这是自己赢她的好时机，然后就从她边上跑了过去，甚至路过时候还剐了她一个踉跄。
【这孩子怎么还撞人呢】
【孩子哪懂这些，看他奋力向前冲的样子没准还想在囡囡面前好好表现呢】
【对啊，他之前可注意囡囡了】
【你看黄子也较真起来了哈哈哈哈】
黄炎枫一开始跟在唐南宁身后慢慢跑，看见云赐撞了她后，皱了皱眉，也开始加速，云赐看见黄炎枫追了上来，就开始拼命的跑。
黄炎枫就开始撵着云赐跑，也不超过他，但是也不降低速度，跑了两圈，把云赐累的够呛，速度逐渐降了下来，呼吸也都乱了，然后左脚拌右脚，“啪叽”摔在霖上。
黄炎枫反应很快从他身上跳了过去，回头看了一眼，然后继续匀速跑。
唐南宁被云赐撞了一下，有些气鼓鼓的，但是看了看比自己一些的褚星澜短腿慢慢跑着，她也没去追，就和这个漂亮弟弟一起跑，看着褚星澜跑的两个脸通红，心想：囡囡最喜欢漂亮弟弟了。
尹敏和平时根本不会运动，本来还能跟着唐南宁两个人后面跑，逐渐的被拉开了距离。
大人组则开场黄凯和唐南竹就像箭一样冲了出去，5公里对于机甲系在读的唐南竹来确实不算个事，但是他本身因为一些特殊原因，体质一直不是很好，而且是锻炼也挽救不聊问题，所以他机甲系的体能测试也都是卡合格线通过，这也就是为啥他为什么和黄凯认识了这么多年，但是这次综艺才是第一次见面的原因，他只在网络上比机甲，不会参加线下的任何比赛。
但是这次有妹妹在，他什么也不能在自家妹妹面前丢了面子，要让自家妹妹觉得自己三哥哥就是最厉害的！
果然黄凯也是想跟自己比高下的。
黄凯跟了唐南竹跑了一段时间，皱眉，他感觉唐南竹并不是没有尽全力，但是这个速度……
【势均力敌的快乐！】
【这两个人速度不愧是帝国机甲系的】
【看着他们跑好爽啊，这大腿肌肉，斯哈】
云以萱和田雯澜开始前，还互相打气，一起跑，第一圈还好，第二圈开始喘，第三圈就感觉自己要不行了，最终二人跑满了3公里，甚至还比尹怀苏要快一些。
【心疼萱宝，萱宝好努力啊】
【雯雯和萱宝都加油啊！】
尹怀苏则一开始就缓步慢跑，也不管自己被唐南竹二人套了几圈了，但是由于缺乏运动，跑了3公里，脚步实在是抬不动了，逐渐缓步走恢复呼吸。
最终幼崽组黄炎枫不出所料的获得邻一。
云赐摔跤了，但是看见黄炎枫居然从自己身上跳过去了，气不过，也没哭，从地上爬起来，就开始追，最终获得邻二，但是整个崽都不好了。
唐南宁和褚星澜两个孩子慢慢跑也最终跑过了终点，而尹敏和因为实在是跑不动了，跑了一公里多两眼开始发黑，开始缓步走路调整呼吸。
而大人组唐南竹以极其微的差距拿得邻一，跑完了就开始站在边上给自己妹妹加油，还炫耀自己拿得邻一。
黄炎枫看见他们5公里的成绩，看向了黄凯，发现黄凯在看着唐南竹拧着眉毛，便没有问出，为什么这次黄凯跑步速度有些慢。
看大家都缓步恢复了呼吸，黄凯道：“接下来我带你们去食堂吃午……”
黄凯这句话还没完，就看见一个白影闪了过去，直冲食堂。
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