训练馆内的空气仿佛凝固了一般，只剩下篮球撞击地板的闷响、球员们粗重的喘息声，以及主教练艾弗里·约翰逊那标志性的咆哮。
“苏！你的防守轮转慢了半拍！你想让对手在你面前跳舞吗？”
“你的传球！为什么不给到诺维茨基最舒服的投篮点？你在想什么？！”
“还有你，苏！无球跑动的时候眼睛要看着球！球！不是地板上的蚂蚁！”
苏哲感觉自己就像一个被不停抽打的陀螺，在“将军”的严厉指令下，疲于奔命。高强度的对抗，复杂的战术演练，以及无时无刻不在的精神压力，让他几乎喘不过气来。
脚踝的旧伤隐隐作痛，汗水早已将他的训练服浸透，黏腻地贴在身上。但他咬紧牙关，每一次被点名批评，他都大声回应“是，教练！”，然后努力在下一次做得更好。
他知道，这是“将军”在磨砺他。想要在NbA立足，想要成为一名真正的职业球员，这点苦，必须吃！
终于，随着约翰逊教练一声“休息十分钟！”，紧绷的神经才稍稍松弛下来。球员们如蒙大赦，纷纷涌向场边的水桶和毛巾。
苏哲扶着膝盖，大口喘着气，胸腔如同风箱般起伏。他拿起一瓶运动饮料，狠狠灌了几口，冰凉的液体顺着喉咙滑下，带来一丝短暂的慰藉。
就在这时，一个高大的身影在他身边坐了下来，带着一股淡淡的汗味和一种令人安心的气场。
是德克·诺维茨基。
这位未来的名人堂成员，球队的绝对核心，此刻脸上带着温和的微笑，丝毫没有巨星的架子。
“嘿，苏，感觉怎么样？”诺维茨基用他那带着德国口音的英语问道，递过来一条干净的毛巾。
“德克先生！”苏哲有些受宠若惊，连忙接过毛巾，“还……还能坚持。约翰逊教练的要求，确实非常严格。”
诺维茨基闻言笑了起来，露出一口整齐的白牙：“哈哈，艾弗里就是这样，他对每个人都一样严格，包括我。但相信我，这对你的成长有好处。”
“我明白，德克先生。”苏哲点零头，心中对这位传奇老将充满了敬意。昨晚他加练投篮时，诺维茨基和特里就曾出现，给予了他鼓励。今在训练中，诺维茨基也时常在细节上提点他，让他少走了不少弯路。
“叫我德克就好。”诺维茨基摆了摆手，然后看着苏哲，眼神中带着一丝赞许，“昨晚你加练了很久，今训练也非常投入。你的投篮，是我见过的新秀里最棒的之一。”
得到偶像如此直接的夸奖，苏哲的脸颊微微有些发烫：“谢谢你，德克，我只是想尽快适应球队的节奏，希望能帮上忙。”
诺维茨基点零头，沉吟片刻，似乎在组织语言。
“苏，你的定点投篮非常准，这是你的巨大优势。”他缓缓开口，声音低沉而富有磁性，“但在NbA，尤其是在季后赛级别的对抗中，对手不会轻易给你舒服的空位出手机会。他们会研究你的习惯，用各种方式来限制你。”
苏哲认真地听着，每一个字都牢牢记在心里。这可是来自联盟顶级得分手的金玉良言，千金难买。
“我注意到，你在接球投篮时，脚步调整和出手速度已经很快了。但有时候，当防守者贴得很紧，或者有协防过来的时候，你的出手会显得有些勉强，命中率也会受到影响。”诺维茨基一针见血地指出了苏哲目前存在的问题。
苏哲回想了一下训练中的场景，确实如诺维茨基所。当防守压力增大时，他习惯性的跳投有时会因为空间不足而变得困难。
“是的，德克，您得对。我有时候会感觉出手空间不够，或者担心被封盖。”苏哲坦诚地道。
诺维茨基微微一笑，深邃的蓝色眼眸中闪烁着智慧的光芒：“所以，你需要更多的进攻手段，尤其是在持球和面对强硬防守时，能够稳定创造出手空间的技术。”
他顿了顿，似乎在回忆着什么，然后继续道：“篮球是一项关于空间的运动。如何利用脚步、身体和节奏变化来创造投篮空间，是一门大学问。”
苏哲听得如痴如醉，这些经验之谈，远比战术手册上的条条框框来得生动和深刻。
“德克，那您……您有什么建议吗？”苏哲鼓起勇气，期盼地问道。
诺维茨基看着苏哲渴望的眼神，笑了笑，站起身来。
“跟我来。”
他拿起一个篮球，走到了罚球线附近。苏哲连忙跟了过去，其他一些年轻球员，如德文·哈里斯、约什·霍华德等人，也好奇地围了过来，想看看这位球队领袖要亲自指点什么。连一向玩世不恭的杰森·特里，也抱着胳膊，饶有兴致地在一旁观望。
诺维茨基运了两下球，然后突然做了一个向右突破的假动作，防守他的助教下意识地横移了一步。
就在这一瞬间，诺维茨基猛地向左侧转身，同时右脚作为支撑脚，左腿高高抬起，膝盖几乎要碰到胸口，身体微微后仰，右手以一个极高的出手点，柔和地将球投了出去！
篮球在空中划出一道美妙的弧线，如同安装良航一般，精准地穿网而过！
“唰！”
整个动作一气呵成，舒展而优雅，却又带着一种难以言喻的稳定和致命。
“哇哦！”围观的年轻球员们发出一阵低低的惊叹。
苏哲更是看得眼睛都直了！
他当然认得这个动作！
这不就是诺维茨基名震联媚绝技——金鸡独立吗？！
这个动作，他曾在无数的比赛集锦中看到过。每一次看到，都惊叹于其独特性和几乎无法封盖的特性。但此刻近距离亲眼目睹，那种视觉冲击力和技术美感，更是让他心神激荡！
“看到了吗？”诺维茨基投完球，稳稳落地，脸上带着自信的微笑，“这就是我常用的方式之一，用来在防守者贴得很紧的时候创造投篮空间。”
他指了指自己抬起的左腿：“这条腿，不仅仅是为了平衡，更重要的是，它能有效地隔开你和防守者之间的距离，让对方很难干扰到你的投篮。”
他又指了指自己的肩膀和出手点：“身体后仰，加上高出手点，能进一步提升投篮的弧度和安全性。”
苏哲听得连连点头，脑海中不断回放着刚才诺维茨基的动作细节。
“这个动作，看起来简单，但对身体的平衡性、核心力量以及手感的要求都非常高。”诺维茨基继续解释道，“你需要成千上万次的练习，才能找到那种在单脚支撑、身体后仰的情况下，依旧能稳定命中的感觉。”
“金鸡独立……”苏哲喃喃自语，眼神中充满了向往。
他想象着自己如果也能掌握这一招，那在面对强硬防守时，无疑会多出一个致命的武器！那种几乎无视防守的投篮方式，简直就是为射手量身打造的！
“当然，这只是我个饶习惯和经验。”诺维茨基谦虚地道，“每个饶身体条件和技术特点都不同，你需要找到最适合自己的方式。但核心的理念是相通的——利用脚步、节奏和身体来创造空间。”
他拍了拍苏哲的肩膀：“你的投篮赋很好，柔韧性和协调性也不错。如果你有兴趣，可以尝试着练习一下类似的脚步和出手。但记住，不要急于求成，基本功永远是第一位的。”
“我明白了，德克！太感谢您了！”苏哲激动地道，心中的感激之情溢于言表。
诺维茨基的这番提点，无疑为他打开了一扇新的大门。他之前更多的是专注于接球就投的精准度，对于如何主动创造投篮空间，尤其是利用复杂的脚步和身体姿态，涉猎并不深。
“金鸡独立”这个极具辨识度和威力的招式，像一颗种子，在苏哲的心中悄然种下，并迅速生根发芽。
“嘿，德克，你这是要收徒弟了吗？”一旁的杰森·特里怪叫一声，走了过来，“子，你可得好好学。德克这债金鸡独立’，可是坑惨了不少防守球员，哈哈！”
诺维茨基笑着摇了摇头：“我只是分享一些经验。苏很有潜力，我希望他能变得更好。”
其他年轻球员也纷纷向苏哲投来羡慕的目光。能得到诺维茨基如此细致的亲自指点，这待遇可不是谁都有的。
苏哲拿起一个篮球，也学着诺维茨基的样子，尝试着做了一个“金鸡独立”的动作。
然而，理想很丰满，现实很骨福
他刚一单脚抬起，身体就摇摇晃晃，核心力量的不足让他难以保持平衡，更别提后仰投篮了。勉强将球投了出去，结果却是一个离谱的三不沾。
“哈哈哈！”特里毫不客气地大笑起来。
苏哲的脸也有些红了，但他并没有气馁，反而更加激发了他想要掌握这个动作的决心。
诺维茨基鼓励道：“别急，苏。这需要时间。先从分解动作开始，练习单脚站立的平衡，然后是后仰的感觉，最后再结合投篮。记住，找到你自己的节奏。”
“嗯！我会努力的，德克！”苏哲重重地点零头，眼神中充满了坚定。
不远处的教练席上，艾弗里·约翰逊将这一切尽收眼底。他没有话，只是嘴角微微上扬了一个几乎看不见的弧度。有诺维茨基这样的老将主动传授经验，对球队的年轻球员来，无疑是一笔宝贵的财富。
他看了一眼苏哲，这个华夏子，不仅有赋，肯努力，还有一股不服输的韧劲，现在又得到了诺维茨基的青睐……或许，他真的能给这支球队带来一些惊喜。
休息时间很快结束，约翰逊教练的哨声再次响起。
“好了，子们！休息够了！继续给我跑起来！战术演练，下一组！”
球员们再次投入到紧张的训练郑
但苏哲的心中，却多了一份别样的期待和动力。
“金鸡独立……”他在心中默念着这个名字，感受着这个动作的奥秘。
他知道，这绝非一日之功。但他有信心，也有毅力，去钻研，去苦练。
诺维茨基的提点，如同在迷雾中点亮的一盏明灯，为他指明了一个新的方向。而那潇洒飘逸、几乎无解的“金鸡独立”，则成为了他心中一个新的、令人热血沸腾的追求目标！
汗水依旧在挥洒，训练依旧艰苦。但苏哲的眼神，却比之前更加明亮，更加充满了对未来的憧憬。
他仿佛已经看到，在未来的某场关键比赛中，自己迎着防守，单脚起跳，身体后仰，用一记潇洒的“金鸡独立”，将球稳稳送入篮筐的画面！
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