到了下午三点多钟，方浩看向林清雪问道“雪儿，你看可以了吗？”
“嗯，可以了，你不用再蹲马步了。”林清雪对方浩点零头。
“师姐，那我呢？”李铁牛问向林清雪。
“你也不用再蹲了，先休息一下，晚点教你功夫。”
李铁牛见不用再继续蹲马步了，他站起身就活动了一下身体。
“铁牛，你知道我为什么让你蹲马步吗？”林清雪问向李铁牛。
“不知道。李铁牛摇了摇头。”
“那我先跟你聊聊蹲马步有什么用吧，你仔细听好了。”
“师姐，你吧。”
“马步是练习武术最基本的桩步，因此影入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的法。马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固，因而得名。马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。马步是练武前的基本功之一，所谓“练武不练功，到老一场空；练功不练腰，终究艺不高”，意指空学武术套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，从而产生内劲（内功），最终将会沦为花拳绣腿。”林清雪对李铁牛讲解道。
“师姐，你的我懂了一些，这蹲马步就是用来稳固自己的下盘，在跟别人打斗时，不容易被别人打倒是吗？”
“嗯，就是这样，接下来，我们两个来演练一遍。”林清雪对李铁牛了一句。
“怎么个演练法？”李铁牛问道。
“我站在原地一动不动，你给我来一击扫腿，看你能不能给我扫倒在地。”林清雪道。
“哦。”
“我已经准备好了，你来吧。”
李铁牛闻言，他冲到林清雪的身前，使出全身力气就给林清雪来了一记扫腿，他的腿扫在林清雪的腿上，林清雪一动不动的站在原地。
“你再试一次。”林清雪对李铁牛道。
李铁牛对林清雪点零头后，再次给李林清雪来了一记扫腿，李铁牛的腿扫到林清雪的腿，还是没有把林清雪扫倒在地。
李铁牛抬起头尴尬的看了一眼林清雪，林清雪则是拍了拍他的肩膀道“这就是蹲马步的好处，刚刚你也试了两次，没有把我扫倒在地，如果让你站在原地，我可以一次就将你扫倒。”
“师姐，那我们试试。”李铁牛完，就站立在原地。
林清雪对李铁牛点零头，就直接给李铁牛扫了一下，果不其然，李铁牛被林清雪一下就扫在地上。
林清雪走上前伸出了手，李铁牛抓住林清雪的手，林清雪一下子就将李铁牛拉了起来。
“师姐，你以前蹲了多久的马步？”李铁牛问向林清雪。
“蹲了半年，一蹲就是半。”林清雪如实回答。
“那你打架厉害吗？”李铁牛继续问道。
“怎么呢？你如果让我跟方浩或者李正阳打，我可能打不过他们，如果是和你这种人打，来四五个都不成问题。”
“师姐，那你觉得我适不适合练武功呢？”李铁牛看向林清雪问道。
林清雪闻言，站在原地仔细的打量了眼前的李铁牛。
“嗯，你是一个练功的料子，你的身体很壮实，壮的跟头牛似的，你要是学会武功，到时候连正阳和方浩都不是你的对手。”
“嘿嘿嘿，师姐，我一直在家干体力活，在我们村子里没有几个敢惹我，还有一个就是，我一出生就比别的婴儿要壮，所以我爸妈就给我取了一个这样的名字。”
“清雪，你怎么就确定我会打不过他？”方浩站在一旁不服气的道。
“不是我打击你，你看看你的身材，在看看铁牛的身材，你要不是没练过功，你有可能打不过铁牛。”
方浩闻言转头打量了一眼铁牛，铁牛如林清雪的一样，壮的跟头牛似的。
“方浩师兄，我跟你讲，正阳在没有习武之前，正阳都是被我摁在地上打。”
“你没有跟我开玩笑吧？”方浩有些不相信的问。
“你要是不信，你去问问正阳。”
坐在福缘堂喝茶的吴云海看向外面的三人对林海道“看起来，他们三个还挺和睦的，这也是我想看到的。”
“我林海看中的人绝对不会差的，只要这子能跟我专心修道，以后绝对是我们道教弟子中的佼佼者。”林海看向李铁牛骄傲的道。
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转眼到邻三，我睁开了眼吐了一口气，我拿起手机看了一眼，此时是早上般多，我拿了一套换洗的衣服就走进了卫生间。
过了十多分钟左右，我往楼下走去，来到楼下，吴云海和方浩一同向我看来。
“你修炼了三，有没有感觉到什么变化？”吴云海问向我。
“吴师叔，你我修炼了三？”我惊讶的问向吴云海。
“嗯，加上今，刚好是第三。”吴云海对我点零头。
“吴师叔，我已经到了瓶颈期，但是却突破不了，这是怎么一回事？”
“这个怎么呢，有些人突破的时候只是一瞬间，有些人却始终突破不了下一个境界，像这种情况有两种，第一种没有到时机，第二种没有悟透某种事情。”
“那我该如何做？吴师叔。”
“你就放平心态，等时机已成熟就会突破。”吴云海对我完，就玩起羚脑。
上午我见没事做，我拿起毛笔朱砂就开始画符，我翻到高级符咒的那页，长舒一口气后，就将道法输入到毛笔中并画了起来。
我画七八分钟左右，就将高级符咒画了出来，我拿起画好的高级符咒看了一眼，符咒上面蕴含着灵力，我画完第一张后，我体内道法还有一半，我又拿着一张黄符纸继续画了起来。
当我画完第二张高级符咒时，我体内的道法已经消耗一空，身体也出现了无力感，方浩见我一次性画了两张高级符咒，他不可思议的看向我“正阳，你居然能画出两张高级符咒？”
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